父亲，在你心目中是什么形象？沉默、巍峨、不善言辞，还是温和、慈爱、能宽厚着包容你所有的青春气盛。

无论他是什么样，小时候的你看他，一定是仰着脖子，他宽阔的脊背、挺拔的身材给足了你安全感，才让你能安心骑在他的头上“作威作福”；成年以后，与父亲并肩，侧头就能看见他鬓边的白发，他的腰背不似以往挺直，连身高也仿佛矮了些。

不止我们长大了，父亲也变老了。可是，真的只是因为我们长大了，所以才觉得父亲不再那么高大了吗？

人体的脊椎有颈椎7块，胸椎12块，腰椎5块，骶尾椎一大块。这25块椎骨有24个间隙，其中有上下椎体之间相连接的椎间盘，它是一种胶状的纤维软骨板，由髓核和纤维环组成。椎间盘柔软而富有弹性，可承受压力，吸收震荡，减缓冲击，类似弹簧的作用。

随着年龄的增大，由于软骨基质变性，软骨细胞的营养来源受到阻碍，胞浆中的糖原成分消失，随后细胞退化死亡。软骨细胞的逐渐减少，基质生成的压力，使椎间盘慢慢变薄，其内的水分逐渐减少，椎间隙就会相应的变窄。

假如每个椎间隙变窄1毫米，那就是2.4厘米，如果每个椎间隙变窄2毫米，那就将近5厘米了。除此以外，两侧髋关节、膝关节、踝关节间隙内也有纤维软骨板，也会发生退变，使关节间隙变窄，使人变矮。[1]

骨质疏松症会引起身高的变化。

峰值骨量的高低和骨量流失速率是骨质疏松的关键性因素。人体骨骼的骨量会在30岁左右达到峰值，50岁时开始流失。骨骼达到峰值骨量以后，骨量会缓慢逐步下降，从而发生骨量减少和骨质疏松。成年时期峰值骨量越高，以后发生骨折的可能性越小。

对于老年人来说，随着年龄增长，性激素分泌减少、牙齿脱落及消化吸收功能降低导致钙元素吸收减少等原因，都会让骨量流失加剧，增加发生骨质疏松的几率。

每个人有24组椎体，正常人每一节椎体的高度约2厘米左右，当发生骨质疏松时椎体会压缩，每节椎体缩短可以达到2毫米左右，这样算下来平均身高就会短缩约3到6厘米[2]。这也是父亲年纪增长后，我们会觉得他身高有所降低的重要原因之一。

相比母亲节，父亲的节日好像更容易被忽视，但他在成长过程中的付出其实并不比母亲少。

小时候，他是家庭遮风挡雨的大树，为孩子的成长费尽心思，到现在，该长大的孩子们承担起家庭的责任，照顾好他们。

衰老不可避免，但只要为机体补充足够的营养，就能让椎体的软骨退化得慢一点、让骨量流失的速度缓一点，让父亲挺拔的时间再长一点！

恰如其分爱的表达

谷比利采用“氨糖+透明质酸”的全新配方，外源性的氨基葡萄糖可以刺激软骨细胞合成蛋白多糖, 补充软骨基质的丢失成分,并可抑制基质金属蛋白的表达从而促进软骨的修复[3]，更重要的是，透明质酸可以减少软骨溃疡面积并防止软骨细胞减少，使患病关节的关节内环境得到改善，避免了关节软骨进一步受到损害，为软骨的修复提供了必不可少的外部条件[4]。氨糖补营养、透明质酸锁营养，能够充分发挥营养素的作用，为软骨细胞生成提供有利外部环境。

不仅如此，谷比利还复配钙、维生素C、锰多种营养元素，满足人体日常所需。补钙是骨质疏松治疗中最基本的环节,也是重要的环节，预防骨质疏松，从适当补钙做起。

                                                                           

这个父亲节

别只给他打个电话

买些他需要的礼物

带上他爱吃的菜

回家陪他唠唠家常

用行动告诉他

父亲节快乐