在我们的家庭日常饮食结构中,不论是南方北方,大骨汤都是非常重要的一个存在。很多人都认为“大骨汤可以补钙,有助于骨关节的生长”,但其实对骨关节的生长起到积极作用的不仅有钙元素,氨糖这一元素对骨关节的健康生长同样发挥着积极的作用。那么如何做,才能使氨糖的效果更好地发挥出来呢?读完下面这些内容或许你可以找到答案。

人的各种运动和活动都离不开多个骨关节的协调作用,随着人们健康意识的提高,大家注重户外活动的同时,也越来越重视对骨关节的呵护。所以对氨糖这一软骨营养物质的补充成为很多人在迈向中老年的过程中越来越重视的问题。氨糖是一种保护骨关节软骨健康生长的营养物质,能为软骨的再生提供保障,保护骨关节,减少骨关节的不必要损伤,起到预防骨关节炎的作用。为了使氨糖的效果发挥到最大,我们一定要先知道氨糖的作用。

一、氨糖的作用具体是什么呢?

氨糖能修复磨损关节的软骨和组织。

氨糖既可以修复磨损关节的软骨和组织,又可以将关节腔内的有害物质清除,抑制炎症反应发生。此外,氨糖还能加速无机质(如钙质)在骨骼中的沉积,从而增加骨密度,调节人体内酸碱平衡等。

在对骨关节软骨的保护过程中,氨糖的效果得到了很多人的认可和科学实验的证实,其根本原因就是氨糖本身的作用是非常强大的。

二、氨糖吃多长时间有效果?

骨关节疾病不像其他的外科疾病那样治愈恢复的时间跨度短,正所谓伤筋动骨一百天,它其实属于慢性疾病,因此需要长时间耐心地疗养。如果想通过短时间大量补充氨糖类营养物质就摆脱骨关节疾病的困扰,是不科学的。

都说氨糖疗法对于骨关节炎的治疗效果最好,这话虽然并不假,但也是有一个重要前提的。氨糖的效果要想发挥得好,是要经历一个很长的过程,进行慢慢调养的。一般情况下是3到6个月,但具体情况因人而异,病情严重程度、个人吸收情况等,都会对调养的时间长度有影响。

三、如何选择氨糖产品?

然而,对于许多关节炎患者来说,吃一些补充氨糖的保健品是缓解关节炎疼痛的新选择。但是,在选择氨糖产品时需多加留意其氨糖的含量,按照国际推荐的补充量标准,每天补充1500mg左右的氨糖才能起到对骨关节炎的预防和改善的效果。

对此,营养屋谷比利作为目前被很多人选择的氨糖产品,其每100g就含有D-氨基葡萄糖盐酸盐36.7g,按照每日服用两次、每次服用两片的剂量服用,折合每天补充1468mg,完全可以达到人体每天所需补充的量,充分发挥氨糖的效果,缓解关节炎给患者带来的不适。

除氨糖之外,营养屋谷比利还采用了 “氨糖+透明质酸” 的独特配方,其中氨糖帮助关节炎患者修复受损软骨,而透明质酸则促进以其为主要成分的关节滑液的形成,为修护的软骨提供更好的润滑保护,为受损的关节加一点“润滑油”。

因此,在目前市场上的氨糖产品中,营养屋谷比利补充氨糖的效果得到了很多消费者的认可,相信好的产品一定会被更多人看到和使用的