摔倒时擦伤膝盖怎么处理？切菜不小心切到手怎么做？做饭时不小心被热油溅到怎么办？……
日常的磕磕碰碰、小病小灾总是难免，学会处理不仅能够省去跑医院的时间和精力，更能为家人健康保驾护航。尤其是有老人、小孩的家庭，更容易发生意外情况，这些技能学会，也能以防万一。
必备用品：双氧水、碘伏、棉签、纱布 友情提示：这里的外伤主要指有创口的外伤，处理方法仅限于处理一些日常创伤，如果伤口创面较大较深、血流不止，或是被金属器具弄伤、动物抓伤，那么自己消毒处理后，一定要去医院做进一步处理，并在24小时内打破伤风针。 （图片来源于网络） 小伤虽然要不了命，但是处理不好引起感染也能让人大伤元气。受伤后及时处理，可以有效避免类似情况的发生。 Step1：双氧水消毒 双氧水对准伤口冲洗，使液体向四周散开，且不要让药水从别的地方流向伤口，避免二次感染。伤口细菌多，双氧水会冒出很多气泡，多冲两下，至气泡减少。 Step2:碘伏消毒 用棉签蘸取碘伏，轻轻擦拭伤口，如果有没有冲掉的脏东西，可以尝试用棉签轻轻擦掉。 注意：擦拭伤口时，一定要先擦伤口，再擦周围皮肤，擦过周围皮肤的棉签不要再擦拭伤口，避免二次感染。 小提示：关于棉签的拿法，要把棉签的杆从包装袋里推出来，再把棉签取出，这样才不会污染到内包装和棉签头。 Step3：包扎 浅表的擦伤或割伤经消毒处理后，可以不用包扎，通过身体的自愈能力恢复。如果经过消毒处理后，伤口依旧在流血，就用干净的按压止血，等血止住后用干净纱布包扎，创造一个相对无菌的环境，促进伤口愈合。 （图片来源于网络） 1. 不要各种消炎止血药品齐上阵。对伤口做完基本的消毒处理后，不需再用云南白药、紫药水等药品了，在保证伤口清洁的情况下，伤口可以自愈。用了这些药，反而更容易发炎溃烂。 2. 不要每天都对伤口消毒换药。消毒用品具有一定刺激性，反复刺激或挫拭伤口不利于伤口恢复。而纱布隔绝伤口与外界，换一次药就增加了外界细菌接触伤口的机会，如果伤口已经干燥，天天换药只会利大于弊。 烫伤也是家庭常见的意外伤害，需要注意的是，不仅仅是热水、热油，蒸汽、滚粥、甚至开了很久的灯都可能造成烫伤。 如果烫伤程度较轻，正确处理后可防止伤口恶化，促进创面愈合；如果烫伤较为严重，第一时间进行正确处理能够有效减轻伤重程度，为医生诊治提供便利。 发现烫伤时，第一时间用冷水冲洗，冲洗时间持续到10—15分钟或创面疼痛感明显减轻为止。冲洗的水流不宜过急，否则水流压力过大，容易对伤口造成二次伤害。 （图片来源于网络） 烫伤时如果身体表面覆盖有衣物，千万不能直接将衣物剥脱，否则剥脱衣物时极有可能将烫伤部位皮肤揭下，造成严重二次伤害。烫伤后可在冷水浸泡中，小心将衣物除去，必要时候可以用剪刀剪开衣服。 通过以上处理后，用干净的纱布覆盖创面即可。轻微烫伤可涂抹一些湿润烫伤膏，按照说明书使用，严重烫伤则需要马上就医。 如果烫伤部位出现小水泡，一定不要把水泡弄破，皮肤完整可以对创面起到保护作用。如果烫伤部位水泡较大，或是水泡恰好在关节活动处较易破损，则可以用碘伏消毒后，刺破水泡，用干净棉签将积液吸出，然后再涂抹烫伤膏。 1. 不要轻信民间偏方，正确使用烫伤膏。在伤口上涂牙膏、猪油等，会阻止伤口处热量散发，可能进一步加剧烫伤。 2. 严重烫伤在紧急处理后，一定要及时送医，不要自作主张在创面上涂上家庭常备的各种消毒药水，尤其是带色的红药水和紫药水，以免影响医生对伤情的判断。 多一些准备，少一些伤害。今天这些知识，你都学会了吗？ 谷比利独含氨糖+透明质酸的国家专利配方，专为老年人设计。 35岁以后，人体内的氨糖含量急剧下降，软骨磨损愈发严重。氨糖是形成软骨细胞的重要营养成分，透明质酸则是关节腔滑液的主要成分，起到润滑关节的作用。 根据中华医学会风湿病学会的临床研究，患有骨关节疾病的患者每日氨糖补充剂量不应小于1500毫克。谷比利每日1468毫克的高氨糖含量，能够为骨关节病患者提供足量的外源性补充。
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