俗话说，人老骨先衰。如今，骨关节不适似乎成了很多中老年人的“家常便饭”：做家务时，总感觉肘节关使不上力；上下楼梯吃力不说，膝盖还会莫明肿胀酸痛；稍微久坐，脖子、腰椎也会僵硬难受……不少人更是直呼，“骨关节不疼不要紧，一疼真要命”！

可是，话说回来。中老年人年轻时还健康的骨关节，咋就说疼就疼了呢？其实，骨关节疼痛的根源就在于软骨受损和滑液流失。

软骨，覆盖在骨与骨上的一层光滑且有弹性的组织，能减轻骨与骨之间的摩擦和震动。滑液，也存在于关节中，可以润滑关节，营养软骨面。然而，随着年龄的增长，软骨中的营养物质大量流失，再加上长年累月使用关节，加剧关节软骨磨损和退化，从而引发关节问题~

医学研究发现，形成软骨细胞的重要营养素——氨糖，能提升软骨修复能力，促进关节代谢活动；而人体中的透明质酸成分，可恢复滑液的润滑功能，并修复关节腔内被破坏的屏障。可惜，人体在30岁以后，自我分泌的氨糖和透明质酸会日渐减少，当营养素补充跟不上消耗量，就会加速软骨的磨损和滑液的流失。

因此，对于中老年人来说，要预防和缓解骨关节问题，可以选择日常服用一些营养补充剂，补充氨糖和透明质酸。不过，市场上骨关节方面的营养补充剂众多，那种比较好呢？

1、看品牌

相对来说，大品牌的产品从原料选择，到生产过程都会严格控制，质量相对有保障，产品使用起来也能让人放心；

2、看配方

如今，很多产品都含有氨糖成分，但大多也是“仅此而已”，不能全方位促进关节的修复和功能的改善。所以，一定要选择那些能同时补充氨糖+透明质的营养补充剂；

3、看含量

中华医学会风湿病学会临床研究曾指出：氨糖每日补充剂量应不小于1500毫克。购买前，大家需要关注一下产品的每日氨糖补充量，避免做无用功。

而综合以上3点，小编建议中老年朋友们试试在天津卫视、山东卫视、安徽卫视、河北卫视热播，并成功赞助天津卫视黄金档综艺栏目《群英会》的营养屋谷比利朗欣片，大品牌有保障。

营养屋谷比利朗欣片，特采用“氨糖+透明质酸+硫酸软骨素”和“VC+钙+锰”的“3+3”科学配方，三合一新方法，能有效补充流失骨密度、滋养软骨、润滑骨关节。

另外，营养屋谷比利朗欣片每日氨糖补充量可达1468毫克，再加上饮食补充，能够满足每日氨糖的补充。而营养屋谷比利朗欣片的透明质酸成分还采用了特殊的包埋技术，能避免不稳定和易受外界因素影响而变质的缺陷，更好与氨糖协同作用，养护骨关节。

骨关节有问题，认准营养屋谷比利朗欣片。修护软骨+补充滑液，真正为骨关节健康打下坚实基础。