我们都知道，失眠是一件很难受的事，除了失眠，被“入睡困难”、“睡眠质量低”、“多梦”等睡眠问题困扰的人群也不占少数。很多人在失眠的时候，会选择服用安眠类药物，这些药物虽然对助眠有一定的即时效果，但是对肾脏及神经都会产生伤害。营养屋抓住这一现实痛点，研发出专注改善睡眠质量的郎益欣®酸枣仁五味子茯苓胶囊，为安全助眠提供了新方案。那么，郎益欣是如何改善睡眠的呢？别急，看完以下的文字，你将会对郎益欣更放心！

郎益欣如何改善睡眠？从源头出发找答案

想知道“郎益欣如何改善失眠”，还要从导致失眠的原因说起：中医讲究“火气炎上”和“湿气趋下”。其中“火气炎上”就是失眠的一大诱因之一，简单来说，就像火会向上冒热气一样，人体内的火气也是向上走的，一旦火气到达最高处，就很容易“上头”，这样就很容易引起焦虑烦躁等不良情绪，从而导致失眠。

根据中医的理论，“火气炎上”的根源在心、肝、脾、肺、肾五脏虚亏，同时胃腑失和也是造成失眠的重要原因。

郎益欣如何改善睡眠？“四君子验方”经久不衰

了解了上述失眠的原因，要想解答“郎益欣如何改善睡眠”这个问题，还要弄清楚郎益欣的成分配方。

顾名思义，郎益欣®酸枣仁五味子茯苓胶囊产品中的酸枣仁、五味子和茯苓，再加上一味百合，构成了它的主要配方成分。这一配方传承于传统中医中的“助眠四君子方”——酸枣仁养肝、五味子润肺、茯苓健脾和胃、百合滋阴养肾，四者都有清心安神之效，“药食同源”的绿色配方，具有很好的改善睡眠质量的效果。

郎益欣将传统的“四君子验方”与现代提取工艺相结合，舍弃传统中医酸苦的汤药形式，将传统古方中的精华汇集到小小的胶囊之中，在保证助眠效果的同时，更加方便服用及携带。

总体来说，郎益欣如何改善睡眠呢？营养屋根据中医的五脏阴阳平衡理论，深度探究失眠的根本原因，进而采用现代提取工艺提取“药食同源”的“四君子验方”原料中的关键成分，形成改善睡眠的现代自然助眠疗法，为中国人的睡眠保驾护航。